Leading Medicine Guide Logo

Psychoonkologia: terapeuci i informacje o leczeniu

Psychoonkologia jest dziedziną psychoterapii, a dokładniej psychologii, zajmującą się opieką nad pacjentami chorymi na raka. Opieka psychoonkologiczna może znacznie poprawić jakość życia pacjentów. Pomaga im lepiej radzić sobie z chorobą i łatwiej dostosować się do zmian w codziennym życiu.

Tutaj znajdziesz więcej informacji oraz listę wybranych terapeutów zajmujących się psychoonkologią.

Przegląd artykułów

Psychoonkologia - Więcej informacji

Rak to choroba, która zmienia życie i często wiąże się z ogromnym obciążeniem psychicznym. Pacjenci często muszą martwić się o swoje zdrowie i życie. Ponadto muszą pogodzić się z tym, że

  • ich codzienność uległa tymczasowej lub trwałej zmianie,
  • być może będą musieli zrezygnować z pracy lub
  • ograniczenia zdrowotne.

Do tego mogą dochodzić problemy społeczne lub duchowe.

W konsekwencji u pacjentów chorych na raka mogą rozwinąć się zaburzenia psychiczne, na przykład

Już sama diagnoza może wywołać u osób dotkniętych chorobą traumę.

Ponadto obciążenia psychiczne mogą również nasilać dolegliwości fizyczne, na przykład ból lub mdłości.

Psychoonkologia specjalizuje się w opiece i doradztwie dla pacjentów chorych na raka oraz ich bliskich, aby złagodzić te skutki.

Psychologische Betreuung
Pacjenci z rakiem odnoszą duże korzyści z opieki psychoonkologicznej © sebra | AdobeStock

Cele psychoonkologii

Psychoonkologia ma różne cele, na przykład:

  • Wspieranie pacjentów chorych na raka i ich bliskich w radzeniu sobie z chorobą.
  • Poprawa jakości życia i samodzielności w celu lepszego radzenia sobie z codziennością.
  • Zdrowsze podejście do zmian w życiu.
  • Rozpoznawanie i leczenie poważnych problemów psychicznych u pacjentów chorych na raka.
  • Wzmocnienie aktywnego udziału pacjenta w leczeniu nowotworów.
  • Szkolenie lekarzy i innego personelu medycznego w zakresie radzenia sobie z problemami psychicznymi pacjentów chorych na raka.

Ponadto psychoonkologowie często oferują również pomoc i doradztwo w kwestiach dotyczących prawa socjalnego.

Metody psychoonkologiczne

Metody leczenia w ramach opieki psychologicznej nad pacjentami chorymi na raka są bardzo zróżnicowane. Lekarz zawsze dostosowuje je do indywidualnego przypadku. Niektórzy pacjenci pragną jedynie rozmówcy, z którym mogliby otwarcie porozmawiać o swoich problemach. Inni potrzebują głębszego wsparcia.

Ogólnie stosuje się między innymi następujące metody:

  • Techniki relaksacyjne, takie jak progresywna relaksacja mięśni lub trening autogeniczny: wykazano, że pozwalają one na przykład złagodzić lęki i napięcia.
  • Metody oparte na wyobraźni, w których wykorzystuje się pozytywne obrazy, na przykład podróże w wyobraźni: one również łagodzą napięcia i lęki oraz pomagają w uzyskaniu bardziej pozytywnego nastawienia.
  • Terapia artystyczna, na przykład terapia tańcem lub malarstwem: chodzi tu przede wszystkim o wyrażanie i przetwarzanie uczuć w sposób niewerbalny.
  • Ćwiczenia z zakresu świadomości ciała: dzięki tym technikom pacjenci uczą się ponownie lepiej postrzegać i akceptować swoje ciało, które uległo zmianom w wyniku choroby i leczenia.
  • Terapia behawioralna: zmiana wzorców myślenia i zachowań może znacznie zmniejszyć obciążenie pacjentów i poprawić jakość życia.
  • Terapia par: W leczeniu psychoonkologicznym często angażuje się partnera życiowego, aby wzmocnić związek i pomóc obojgu w radzeniu sobie z chorobą.
  • Poradnictwo psychospołeczne: dotyczy ono praktycznych informacji, na przykład dotyczących samej choroby, kwestii prawnych, możliwości uzyskania wsparcia oraz punktów kontaktowych.
  • Seminaria dla pacjentów: Podczas sesji indywidualnych lub grupowych pacjenci uczą się lepiej radzić sobie z chorobą, aktywnie poprawiać swoje zdrowie oraz radzić sobie ze stresem i obciążeniami.
  • Leki: W przypadku zaburzeń lękowych, depresji lub bardzo dużego niepokoju można również zastosować leki, tzw. psychofarmaka.
  • Ergoterapia: W ramach tej terapii pacjenci odzyskują utracone umiejętności poprzez ćwiczenia motoryczne i związane z codziennym funkcjonowaniem.

Psychoonkologia nie zawsze jest częścią terapii nowotworowej

W Stanach Zjednoczonych i Kanadzie psychoonkologia jest naturalną częścią leczenia nowotworów. Natomiast w Niemczech dyscyplina ta dopiero raczkuje.

Chociaż wsparcie psychospołeczne przynosi korzyści większości pacjentów, nie wszyscy mają jeszcze dostęp do odpowiednich usług. Sytuacja ta ulega jednak stopniowej poprawie.

W centrach onkologicznych i klinikach jest coraz więcej specjalnie przeszkolonego personelu. Potrafi on wcześnie rozpoznać problemy i obciążenia oraz im przeciwdziałać.

W idealnym przypadku pacjenci z rakiem na wszystkich etapach choroby powinni mieć możliwość skorzystania z oferty psychoonkologicznej. Dotyczy to

  • pierwszy okres po postawieniu diagnozy,
  • leczenie ostre,
  • długotrwałe skutki choroby oraz
  • towarzyszenie w procesie umierania

.

Gdzie osoby dotknięte chorobą mogą znaleźć pomoc w zakresie psycho-onkologii?

Istnieją różne możliwości uzyskania porad i opieki psycho-onkologicznej. Już podczas intensywnego leczenia nowotworu w szpitalu pacjenci powinni otrzymać pierwsze propozycje pomocy psycho-onkologicznej. Jeśli personel medyczny sam nie porusza tego tematu, warto o to zapytać. Można również zwrócić się do służb socjalnych kliniki.

W ośrodkach rehabilitacji onkologicznej prawie zawsze dostępna jest również opieka i poradnictwo psychoonkologiczne.

Niektóre szpitale lub gabinety specjalizujące się w onkologii posiadają ambulatoria psycho-onkologiczne dla pacjentów, którzy nie są obecnie hospitalizowani.

Wielu prywatnych specjalistów i psychoterapeutów oferuje opiekę psycho-onkologiczną w formie usług ambulatoryjnych również po zakończeniu właściwego leczenia nowotworu.

Ponadto w wielu miastach działają poradnie onkologiczne prowadzone przez podmioty prywatne i organizacje pożytku publicznego. Porady w tych ośrodkach są zazwyczaj bezpłatne, a oferta jest zróżnicowana.

Również grupy wsparcia mogą być bardzo pomocne w radzeniu sobie z chorobą.

Jeśli choroba jest nieuleczalna, pacjenci mogą trafić na

  • oddziałach opieki paliatywnej,
  • hospicjach lub
  • w ramach opieki ambulatoryjnej w domu

.