Analiza ruchu służy dokładnemu zbadaniu sekwencji ruchowych danej osoby. Pozwala to nie tylko zidentyfikować przyczyny bólu, ale także dobrać odpowiednią terapię. Tutaj znajdą Państwo dodatkowe informacje oraz listę wybranych specjalistów zajmujących się analizą ruchu.
Autor artykułu specjalistycznego
Leading Medicine Guide Redaktion
Przegląd artykułów
Ukryta niestabilność chodu człowieka
Chodzenie człowieka to ruch dwunożny, który charakteryzuje się złożoną interakcją struktur nerwowo-mięśniowych. Dobrze skoordynowana współdziałanie sił mięśniowych jest niezbędne do
- wygenerować siły niezbędne do
- poruszania się i
- jednocześnie utrzymać równowagę.
Podczas chodzenia tylko jedna stopa na przemian dotyka podłoża. Dlatego podczas ruchu ludzie znajdują się w stanie utajonej niestabilności. Stabilność podczas trudnych kroków nie jest zapewniana wyłącznie przez aktywność mięśni kończyn dolnych. Ruchy wahadłowe ramion oraz aktywność głównych mięśni również zapewniają nam równowagę.
Stopa, jako ostatnie ogniwo w łańcuchu, ma ogromne znaczenie w biomechanice. Podczas pełnego cyklu chodu musi ona przyjmować, hamować i przekształcać siły.
Bliższe spojrzenie na cykl chodu pokazuje podwójny krok. Rozróżnia się fazę podparcia i fazę wymachu.
Współdziałanie mięśni i stawów w ruchu © peterschreiber.media | AdobeStock
Czym jest analiza ruchu?
W najszerszym sensie analiza ruchu zajmuje się porównawczym badaniem ruchów osób o różnych wymaganiach wydajnościowych lub poziomach kwalifikacji. Badania w środowisku pracy koncentrują się na przykład na usprawnieniu ruchów wykonywanych podczas pracy w celu poprawy wydajności procesów produkcyjnych.
W sensie medycznym lekarz analizuje przebieg ruchów pacjenta z dolegliwościami podczas ruchu lub po urazie. Celem jest zalecenie środków mających na celu przywrócenie pełnej sprawności ruchowej.
W sporcie analiza ruchu służy do nauczania ruchów wykraczających poza codzienne umiejętności motoryczne. Sportowcy mają w ten sposób poprawić swoje ruchy, aby osiągnąć indywidualne maksymalne wyniki.
Analizy ruchu są stosowane w różnych dziedzinach zawodowych:
- fizjoterapii,
- pedagogika społeczna i specjalna,
- pedagogika szkolna,
- szkoły gimnastyczne i ruchowe,
- psychologii,
- medycyna i psychologia.
Ważnymi elementami tej koncepcji są dalsza opieka i dostosowanie terapii przez fizjoterapeutę z doświadczeniem w analizie.
Kiedy przeprowadza się analizę ruchu?
Podejście biomechaniczne pozwala rozpoznać nieprawidłowe obciążenia struktur stawowych oraz wynikające z nich siły ścinające podczas treningu mięśniowego i podjąć odpowiednie działania zaradcze.
Ocenę analizy ruchu przeprowadza obserwator posiadający kwalifikacje w zakresie nauk o sporcie. Interpretuje on wyniki pod kątem tego, czy występujące siły i energie leżą na osiach fizjologicznych, czy też znacznie od nich odbiegają (np. nadpronacja/supinacja).
Analiza chodu pomaga ortopedom w diagnozowaniu
- nieprawidłowych ustawień osi nóg,
- różnic w długości nóg,
- nieprawidłowych ustawień stóp oraz
- wad postawy.
Osoby dotknięte tymi problemami często cierpią na bóle pleców lub bóle podczas chodzenia. Techniki obrazowania, takie jak rentgen lub MRI (rezonans magnetyczny), szybko napotykają swoje ograniczenia podczas badania tych zależnych od ruchu odczuć bólowych.
Bóle pleców lub stawów nie zawsze powstają w miejscu, w którym faktycznie odczuwamy ból. Analiza ruchu wskazuje na powiązania między bólem a jego przyczyną.
Oprócz diagnozowania istniejących chorób i śledzenia postępów, analiza ta umożliwia podejście profilaktyczne.
Na podstawie wyników analizy ruchu lekarz rozpoznaje zaburzenia czynnościowe i może wspólnie z fizjoterapeutą optymalnie dostosować leczenie do potrzeb pacjenta.
W klinice ortopedycznej lekarze oferują swoim pacjentom dynamiczną analizę chodu. Pomaga ona ustalić związek między ruchem, postawą a bólem oraz zrozumieć przyczynę bólu.
Metody analizy ruchu
System został przetestowany klinicznie, a jego skuteczność potwierdzona naukowo. Badanie jest wolne od promieniowania i nieinwazyjne. Nie wymaga więc operacji.
Za pomocą obserwacji morfologicznych (obserwacji ruchu) lekarze badają zewnętrzną, widoczną część ruchu. Niewidoczne elementy ruchu to na przykład
- siły,
- prawa fizyki lub
- procesy wewnętrznego sterowania ruchem sportowca.
W tym celu ruch jest dzielony i analizowany. Każdy ruch można podzielić na różne sekcje, z których każda pełni niezbędną funkcję dla powodzenia ruchu.
Ruch acykliczny: cel ruchu osiąga się poprzez pojedyncze działanie. Kolejność ruchów jest nieodwracalna. Wyróżnia się fazy przygotowawczą, główną i końcową.
Ruch cykliczny: sekwencja ruchowa jest powtarzana wielokrotnie. Ostatnia faza poprzedniego cyklu pokrywa się z fazą przygotowawczą następnego. Mamy więc do czynienia z ruchem dwufazowym: faza główna – faza pośrednia.
Rejestracja sekwencji ruchowych © Microgen | AdobeStock
Co dzieje się po analizie ruchu?
Z pomocą wykwalifikowanego terapeuty pacjent stopniowo opanowuje codzienne ruchy. Zaczyna od małych i prostych kroków.
Eksperci nazywają to „progresywnym uczeniem się w częściach”. Obejmuje to również ćwiczenie określonych ruchów i czynności w różnych warunkach otoczenia. W ten sposób pacjent uczy się dostosowywać do zmienionych warunków codziennego życia.
Częścią terapii jest całkowite lub częściowe wspomaganie ruchów pacjenta za pomocą tzw. facylitacji. Podczas tej terapii tempo, zadania i pomoc ulegają ciągłym zmianom.
Jak wyjaśnia sieć kompetencji, cały proces terapeutyczny jest dostosowany do potrzeb pacjenta. Jeśli pacjent nie jest w dobrej kondycji, terapeuta weźmie to pod uwagę i nieco skróci program treningowy.
Podsumowanie analizy ruchu
Nasze ruchy są bardzo złożone i ze względu na budowę naszego układu ruchowego podlegają szczególnym wymaganiom mechanicznym. Aby móc to przeanalizować i zrozumieć, proces ten należy podzielić na odrębne fazy.
Nasze ciało podlega określonym prawom fizyki. Z jednej strony na układ ruchowy oddziałuje wiele sił zewnętrznych, z drugiej strony sami wytwarzamy siły. Bez tej gry energii ruch jest niemożliwy.
Ruch jest spowodowany siłami działającymi na ciało. Szczególnie istotne jest tutaj pytanie o wielkość i kierunek działania siły.
Wizualizacja tych sił pomoże Państwu zrozumieć te fakty, ponieważ tylko wtedy będą Państwo mogli samodzielnie zainicjować pozytywne zmiany.
