Ortezy kolanowe są dostępne w wielu wersjach w sklepach, sklepach medycznych oraz aptekach. Ortopeda może przepisać ortopedyczne ortezy kolanowe.
Ortezy różnią się między sobą:
- Konstrukcja
- Działaniem stabilizującym i podtrzymującym
- Ograniczenie ruchomości kolana
Do najprostszych modeli należą opaski wykonane z elastycznego materiału tekstylnego. Złożone bandaże na kolano spełniają swoje funkcje dzięki wbudowanym podparciom, szynom i wzmocnieniom.
Opaski na kolano dzielą się na:
- Ortezy uciskowe kolana: zapewniające równomierny nacisk na staw kolanowy
- Ortezy kolanowe zabezpieczające funkcję: zapewniające prawidłowe funkcjonowanie stawu
- Ortezy stabilizujące kolano: w celu odciążenia stawu kolanowego
- Ortezy rzepki: z otworem w okolicy rzepki dla większej swobody ruchów
Ortezy kolanowe są często wykonane z elastycznych materiałów, takich jak neopren. Neopren jest trwały, izoluje ciepło i idealnie dopasowuje się do kształtu kolana.
Inne bandaże są wykonane z połączenia bawełny i elastanu oraz innych dzianin. Aby zapewnić dobre dopasowanie, niektóre modele są wyposażone w zapięcia na rzepy, które umożliwiają indywidualną regulację rozmiaru.

© Picture-Factory /Fotolia
Zasadniczo bandaże na kolano pełnią trzy funkcje:
- Stabilizacja: bandaże na kolano podtrzymują i wspierają staw, zapewniając w ten sposób większą stabilność i oparcie. Pozwala to zapobiec skręceniu kolana na bok, skręceniu stawu lub jego nadmiernemu rozciągnięciu podczas uprawiania sportu.
- Ochrona kolana: dzięki wyściółce ortezy kolano jest chronione przed czynnikami zewnętrznymi zarówno w życiu codziennym, jak i podczas uprawiania sportu. W ten sposób zmniejsza się ryzyko urazów stawu, mięśni i ścięgien.
- Łagodzenie bólu: bandazy na kolano ogrzewają i masują staw kolanowy, przyczyniając się w ten sposób do złagodzenia bólu.
Ortezy kolanowe stosuje się w profilaktyce (ochrona przed urazami) oraz w terapii.
Opaskę na kolano można nosić w sytuacjach, w których istnieje wysokie ryzyko urazu, na przykład podczas uprawiania sportu. Osoby z wyjątkowo wrażliwymi lub wcześniej uszkodzonymi stawami kolanowymi noszą opaski również na co dzień lub w czasie wolnym. Zdejmują je dopiero w fazach odpoczynku.
W przypadku kontuzji stawów stosuje się bandaże funkcjonalne w celu złagodzenia bólu i stabilizacji. Dotyczy to chorób przewlekłych, takich jak artroza, oraz niestabilności.
Ortezy rehabilitacyjne wspomagają terapię po operacjach i innych zabiegach. Nieco sztywniejsze ortopedyczne ortezy kolanowe stabilizują staw kolanowy i ograniczają jego ruchomość. Osiągnięte w ten sposób unieruchomienie przyspiesza proces gojenia.
W przypadku bandaży terapeutycznych i rehabilitacyjnych czas noszenia zależy od wcześniejszego schorzenia. Twój lekarz prowadzący – ortopeda lub specjalista medycyny sportowej – poleci Ci bandaż kolanowy i inne produkty. Oczywiście sam kontroluje skuteczność leczenia i informuje Cię o czasie stosowania.
Aby ortezy kolanowe mogły spełniać swoją funkcję stabilizującą, przeciwbólową i ochronną, należy je prawidłowo stosować i nosić.
Ważne jest optymalne dopasowanie bandaża. Bandaż nie może być zbyt luźny na kolanie, ale musi ściśle przylegać. Tylko wtedy może w pełni rozwinąć się niezbędny efekt kompresji i stabilizacji stawu. Ponadto prawidłowe dopasowanie bandaża powoduje ogrzanie kolana, co prowadzi do zmniejszenia bólu.
Bandaż nie może jednak być też za ciasny, żeby nie utrudniać krążenia krwi.
Szczególnie ważny przy wyborze bandaża na kolano jest również rozmiar. Lekarze zalecają wcześniejsze zmierzenie obwodu kolana. Pomiar najlepiej wykonać w pozycji siedzącej, z wyprostowaną nogą i lekko ugiętym kolanem.
Orteza kolana pozwala skutecznie chronić się przed kontuzjami i bólem podczas uprawiania sportu. Sprawdzi się również w codziennym życiu i podczas spędzania wolnego czasu. Wspomaga również terapię i rehabilitację w przypadku istniejących dolegliwości stawowych.
Przy wyborze bandaża na kolano należy zwrócić uwagę na:
- Przeznaczenie
- Rozmiar oraz
- dopasowanie
Jeśli wszystko jest w porządku, możesz czerpać korzyści z funkcji podtrzymującej i ochronnej bandaża na kolano.