Σύγχρονη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης: Αποτελεσματικές λύσεις για τον πόνο στην πλάτη – Συνέντευξη με τον PD Dr. Christopher Becker

 Ο Priv.-Doz. Δρ. Christopher Becker είναι έμπειρος ειδικός στην Ορθοπεδική και τη Χειρουργική Τραυμάτων, με ιδιαίτερη εξειδίκευση στους πόνους της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης. Από τον Αύγουστο του 2024 διευθύνει το δικό του ιατρείο spectrum MED στην καρδιά του Μονάχου και παράλληλα εργάζεται ως επικεφαλής ιατρός χειρουργικής σπονδυλικής στήλης στο Artemed Klinikum München Süd. Ο PD Δρ. Becker έχει αποκτήσει εξαιρετική φήμη, ιδίως χάρη στην εμπειρογνωμοσύνη του στην ελάχιστα επεμβατική χειρουργική του πυελικού δακτυλίου και της σπονδυλικής στήλης. Η ολοκληρωμένη κατανόησή του για την πολύπλοκη ανατομία και λειτουργία της λεκάνης του επιτρέπει την ακριβή και εξατομικευμένη θεραπεία μιας ευρείας γκάμας συνδρόμων πόνου, μεταξύ των οποίων ο μετατοκικός πόνος στη σύμφυση, τα προβλήματα της ιερολαγόνιας άρθρωσης και ο πόνος στο κόκκυγα.

Παράλληλα με την κλινική του δραστηριότητα σε ένα σύγχρονο και διεπιστημονικό περιβάλλον, ο PD Dr. Becker αποδίδει μεγάλη σημασία στην περίθαλψη με επίκεντρο τον ασθενή. Οι θεραπευτικές του προσεγγίσεις συνδυάζουν καινοτόμες ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές με μια ολιστική προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει τόσο χειρουργικά όσο και συντηρητικά μέτρα, καθώς και μέτρα αποκατάστασης. Στο επίκεντρο βρίσκεται πάντα η αποκατάσταση της ποιότητας ζωής των ασθενών του. Μέσω της συμμετοχής του σε πολυάριθμες επιστημονικές εταιρείες και ομάδες εμπειρογνωμόνων, ο PD Dr. Becker παραμένει πάντα ενημερωμένος για τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις και ενσωματώνει συνεχώς τις πιο πρόσφατες γνώσεις στο έργο του. Έτσι, συνδυάζει την ιατρική αριστεία με την ενσυναίσθηση, δημιουργώντας τις βέλτιστες προϋποθέσεις για την επιτυχή θεραπεία των πόνων της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης. Σε μια συνέντευξη με τον PD Dr. Becker, η συντακτική ομάδα του Leading Medicine Guide είχε την ευκαιρία να μάθει περισσότερα για τη σύγχρονη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης, ιδίως όσον αφορά τους ασθενείς με πόνους στην πλάτη.

Ο πόνος στην πλάτη συγκαταλέγεται στα πιο συχνά συμπτώματα παγκοσμίως και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η σύγχρονη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης προσφέρει σήμερα ποικίλες, ελάχιστα επεμβατικές θεραπευτικές επιλογές, με στόχο την στοχευμένη ανακούφιση του πόνου και την αποκατάσταση της λειτουργικότητας της σπονδυλικής στήλης. Χάρη στις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές και τις καινοτόμες μεθόδους, πολλοί ασθενείς αναρρώνουν ταχύτερα και επιστρέφουν γρηγορότερα στην καθημερινότητά τους. Στο επίκεντρο βρίσκεται η εξατομικευμένη θεραπεία, η οποία ανταποκρίνεται τόσο στις αιτίες των ενοχλήσεων όσο και στις ανάγκες των ασθενών.

Η διάγνωση του πόνου στην πλάτη αποτελεί ένα πολύπλοκο έργο, καθώς οι αιτίες του μπορεί να είναι πολύ ποικίλες – από μυϊκές συσπάσεις και παθήσεις των μεσοσπονδύλιων δίσκων έως εκφυλιστικές ή φλεγμονώδεις αλλοιώσεις στους σπονδύλους, τις αρθρώσεις ή τις νευρικές δομές.

«Οι περισσότεροι ασθενείς έρχονται αρχικά σε εμάς λόγω πόνου στην πλάτη – σε ορισμένους εμφανίζεται επιπλέον και πόνος στα πόδια. Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι σημαντική μια διεξοδική ανamnesis, καθώς ήδη από το ιστορικό μπορούν να εξαχθούν πολλές ενδείξεις. Για παράδειγμα, αν υπήρχαν ήδη μπλοκαρίσματα στην ιερολαγόνια άρθρωση ή στις αρθρώσεις των αποφύσεων. Στην επακόλουθη κλινική εξέταση γίνεται συνήθως αρκετά γρήγορα εμφανές προς ποια κατεύθυνση οδηγούν τα συμπτώματα. Αν τα συμπτώματα υπάρχουν εδώ και καιρό, συνήθως ζητώ να γίνει μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης – αυτό είναι για μένα η συνήθης πρακτική. Έτσι μπορεί κανείς να αξιολογήσει και τις δομές των μαλακών ιστών: αρθρώσεις των σπονδυλικών αποφύσεων, συνδέσμους, ιερολαγόνια άρθρωση – όλα αυτά απεικονίζονται καλά με αυτόν τον τρόπο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό παρέχει ήδη μια σαφή ένδειξη για την αιτία των συμπτωμάτων. Με βάση αυτά τα στοιχεία, συζητώ στη συνέχεια με τους ασθενείς ποιες θεραπευτικές επιλογές μπορούν να εξεταστούν – ιδίως στον τομέα των επεμβατικών διαδικασιών, στις οποίες ειδικευόμαστε ιδιαίτερα. Και φυσικά επίσης τις χειρουργικές επιλογές, όπου σήμερα μπορούν να γίνουν πολλά, ειδικά στον τομέα της ελάχιστα επεμβατικής χειρουργικής της σπονδυλικής στήλης», εξηγεί ο PD Dr. Becker.

Πριν εξεταστεί η χειρουργική θεραπεία, προτεραιότητα έχει πάντα η συντηρητική θεραπεία. Σε αυτή περιλαμβάνονται ασκήσεις φυσικοθεραπείας για την ενδυνάμωση των μυών του κορμού, εκπαίδευση στη στάση του σώματος, προγράμματα κίνησης καθώς και χειροθεραπεία. Συμπληρωματικά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι, όπως εφαρμογές θερμότητας ή ψύξης, ηλεκτροθεραπεία, κρουστικά κύματα ή υπερήχοι. Τα αναλγητικά φάρμακα – από τα ΜΣΑΦ και τα μυοχαλαρωτικά έως τις ουσίες κεντρικής δράσης – προσαρμόζονται εξατομικευμένα, ενώ η έγκαιρη διεπιστημονική θεραπεία του πόνου, ιδίως σε περιπτώσεις χρόνιου πόνου, συχνά επιτυγχάνει πιο διαρκή αποτελέσματα. Στα προγράμματα αποκατάστασης ή στο πλαίσιο πολυτροπικών προγραμμάτων ενσωματώνονται επίσης ψυχοθεραπευτικά στοιχεία, προκειμένου να υποστηριχθεί ο ασθενής ολιστικά. Μόνο όταν αυτές οι συντηρητικές προσεγγίσεις δεν επιφέρουν επαρκή βελτίωση μετά από εβδομάδες ή μήνες ή σε περίπτωση οξέων, σοβαρών συμπτωμάτων όπως παράλυση, αστάθεια στη βάδιση ή διαταραχές της ουροδόχου κύστης και του ορθού, εξετάζεται το ενδεχόμενο χειρουργικής θεραπείας. Σε αυτή την περίπτωση, ο στόχος είναι πάντα η επιλογή της καταλληλότερης μορφής θεραπείας για κάθε ασθενή – όσο το δυνατόν λιγότερο επεμβατική, με ελάχιστη βλάβη στους ιστούς και με στόχο την ταχεία αποκατάσταση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής.

Παράγοντες που σχετίζονται με τον ασθενή, όπως η ηλικία, τα προϋπάρχοντα νοσήματα ή ο τρόπος ζωής, διαδραματίζουν κεντρικό ρόλο στη λήψη της απόφασης υπέρ ή κατά μιας χειρουργικής θεραπείας στον τομέα της χειρουργικής της σπονδυλικής στήλης. Η ατομική φυσική κατάσταση και η λειτουργική εφεδρεία του ασθενούς επηρεάζουν καθοριστικά την αξιολόγηση των κινδύνων καθώς και την επιλογή της χειρουργικής μεθόδου.

Η βιολογική ηλικία ενός ασθενούς – και όχι μόνο η χρονολογική – είναι συχνά καθοριστική: Ενώ ένας εύρωστος 75χρονος με καλή καρδιαγγειακή λειτουργία και ενεργό τρόπο ζωής μπορεί κάλλιστα να είναι υποψήφιος για μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική επέμβαση, ένας σημαντικά νεότερος, αλλά με σοβαρή πολυνοσηρότητα ασθενής με περιορισμένη λειτουργία οργάνων μπορεί να διατρέχει σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο επιπλοκών. Τυπικές συνοδές παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η οστεοπόρωση ή οι χρόνιες πνευμονικές παθήσεις επηρεάζουν όχι μόνο την ικανότητα υποβολής σε χειρουργική επέμβαση και αναισθησία, αλλά και την πορεία της επούλωσης και την ευπάθεια σε λοιμώξεις μετά την επέμβαση. Και ο τρόπος ζωής έχει μια επίδραση που δεν πρέπει να υποτιμηθεί: το σοβαρό υπερβολικό βάρος μπορεί τόσο να δυσχεράνει την τεχνική εκτέλεση της χειρουργικής επέμβασης όσο και να καθυστερήσει τη μετεγχειρητική ανάρρωση, ενώ ένα υψηλό επίπεδο δραστηριότητας και καλές μυϊκές προϋποθέσεις υποστηρίζουν την αποκατάσταση.

«Ειδικά σε ορισμένους ασθενείς με πόνο στην πλάτη, θα πρέπει να εξετάζεται στοχευμένα η εφαρμογή ελάχιστα επεμβατικών μεθόδων – δηλαδή επεμβάσεων που είναι ιδιαίτερα ήπιες, απαιτούν σύντομο χειρουργικό χρόνο και συνεπάγονται σύντομη νοσηλεία. Ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την επούλωση είναι ο τρόπος ζωής. Ιδιαίτερα το να κάθεται κανείς για πολλές ώρες – για παράδειγμα λόγω εργασίας σε γραφείο – επηρεάζει αρνητικά την πρόγνωση, ειδικά μετά από χειρουργικές επεμβάσεις όπως η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Εάν οι ασθενείς επιστρέψουν αμέσως μετά σε καθημερινή παρατεταμένη καθιστική στάση, αυτό μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την πορεία της επούλωσης. Και το κάπνισμα παίζει ρόλο – κυρίως σε μεγαλύτερες επεμβάσεις, όπως οι χειρουργικές επεμβάσεις ακαμψίας. Σήμερα γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα μπορεί να παρεμποδίσει την επούλωση των οστών, καθώς επηρεάζει αρνητικά την αιμάτωση και τη μικροκυκλοφορία. Σε επεμβάσεις όπου, για παράδειγμα, ένα εμφύτευμα στο μεσοσπονδύλιο διάστημα πρέπει να οστεοποιηθεί, το κάπνισμα μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς επούλωσης. Για τον λόγο αυτό, πολλοί γιατροί – ανάλογα με την επέμβαση – συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να σταματήσουν το κάπνισμα. Σε ορισμένες χώρες, όπως οι ΗΠΑ, αυτό αποτελεί μάλιστα προϋπόθεση για συγκεκριμένες χειρουργικές επεμβάσεις», διευκρινίζει ο PD Dr. Becker.

Εκτός από τους ιατρικούς παράγοντες, ρόλο παίζουν επίσης οι προσωπικές προσδοκίες, οι επαγγελματικές και κοινωνικές απαιτήσεις, καθώς και η κινητοποίηση για ενεργή συμμετοχή στη μετεγχειρητική φροντίδα. Ένας ασθενής που, για παράδειγμα, επιθυμεί να επιστρέψει το συντομότερο δυνατόν σε μια σωματικά απαιτητική εργασία ή είναι πολύ δραστήριος στον αθλητισμό, έχει διαφορετικές απαιτήσεις όσον αφορά τη σταθερότητα και την αντοχή της σπονδυλικής του στήλης σε σύγκριση με κάποιον που ακολουθεί κυρίως καθιστική ζωή. Η απόφαση για χειρουργική επέμβαση δεν βασίζεται, επομένως, αποκλειστικά σε ευρήματα απεικονιστικών εξετάσεων ή σε τυποποιημένους αλγόριθμους, αλλά πάντα σε μια προσεκτική, εξατομικευμένη στάθμιση κινδύνου-οφέλους. Μια διεπιστημονική προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει επίσης εσωτεριατρικές, αποκαταστατικές και ψυχοκοινωνικές πτυχές, είναι απαραίτητη για να βρεθεί η βέλτιστη μορφή θεραπείας για κάθε ασθενή.

Ο PD Dr. Becker σημειώνει σχετικά: «Πριν καν φτάσουμε στο στάδιο της χειρουργικής επέμβασης στη σπονδυλική στήλη, τίθεται το ερώτημα πότε μια επέμβαση δεν είναι καθόλου εφικτή. Από χειρουργική άποψη, υπάρχουν ελάχιστα κριτήρια αποκλεισμού. Συνήθως, σημαντικοί περιορισμοί προκύπτουν μάλλον από τη γενική κατάσταση του ασθενούς – για παράδειγμα, σε περίπτωση σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων ή σοβαρά μειωμένης πνευμονικής λειτουργίας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συχνά οι αναισθησιολόγοι κρίνουν ότι μια χειρουργική επέμβαση θα ήταν υπερβολικά επικίνδυνη. Από καθαρά χειρουργική άποψη, οι περισσότερες επεμβάσεις – ακόμη και οι ελάχιστα επεμβατικές – θα ήταν συχνά εφικτές. Μόνο σε περιπτώσεις έντονων παραμορφώσεων μπορεί να συμβεί να αποτραπεί η επέμβαση και από χειρουργική άποψη».

Στη σύγχρονη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, οι οποίες διαφέρουν σε πολλά ουσιώδη σημεία από τις παραδοσιακές ανοιχτές χειρουργικές μεθόδους. Στόχος αυτών των μεθόδων είναι να καταστεί η επέμβαση όσο το δυνατόν λιγότερο επιβαρυντική για τον ασθενή – με την ίδια ή ακόμη και βελτιωμένη θεραπευτική αποτελεσματικότητα.

Αντί για μεγάλες τομές στο δέρμα και εκτεταμένες αποκολλήσεις μυών, οι ελάχιστα επεμβατικές επεμβάσεις πραγματοποιούνται μέσω ελάχιστων τομών στο δέρμα και με τη χρήση ειδικών εργαλείων και απεικόνισης. Συχνά χρησιμοποιείται ένας λεγόμενος σωλήνας (ένα μικρό σωληνάκι), μέσω του οποίου εισάγονται μικροχειρουργικά εργαλεία και μια κάμερα.

«Σήμερα, πολλές επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη μπορούν να πραγματοποιηθούν με ελάχιστα επεμβατικό τρόπο – αυτό ισχύει και για πιο σύνθετες χειρουργικές επεμβάσεις, όπως οι αρθροδεσίες. Ωστόσο, δεν είναι κάθε ασθενής αυτόματα κατάλληλος για αυτή τη μέθοδο. Συνολικά, το ποσοστό των ελάχιστα επεμβατικών επεμβάσεων αυξάνεται σημαντικά, κάτι που οφείλεται κυρίως στην περαιτέρω ανάπτυξη των αντίστοιχων εργαλείων. Σήμερα, σε περίπου 70 έως 80 τοις εκατό των περιπτώσεων, χρησιμοποιείται ήδη αυτή η ελάχιστα επεμβατική τεχνική. Το πλεονέκτημα για τους ασθενείς: η νοσηλεία είναι συχνά σύντομη – συνήθως δύο νύχτες, ενώ στις αρθροδεσίες περίπου τέσσερις. Επίσης, η καταπόνηση είναι σημαντικά μικρότερη από ό,τι στο παρελθόν. Πολλοί ασθενείς εμφανίζονται σήμερα πιο χαλαροί απέναντι στις χειρουργικές επεμβάσεις της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, παραμένει σημαντικό να συζητάμε ανοιχτά για τους πιθανούς κινδύνους – ακόμη και αν σοβαρές επιπλοκές, όπως η παράλυση, εμφανίζονται πλέον πολύ σπάνια. Χάρη στις σύγχρονες, τυποποιημένες τεχνικές και τη συνεχή εξέλιξη, η χειρουργική της σπονδυλικής στήλης θεωρείται πλέον ένας πολύ ασφαλής ειδικός τομέας», διαπιστώνει ο PD Dr. Becker.

Η διεπιστημονική συνεργασία μεταξύ χειρουργών, θεραπευτών πόνου και φυσιοθεραπευτών διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στην επιτυχία της θεραπείας των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος στην πλάτη και οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης είναι σύνθετα κλινικά σύνδρομα, τα οποία σπάνια μπορούν να αντιμετωπιστούν πλήρως μόνο με ένα μεμονωμένο θεραπευτικό μέτρο.

«Η διεπιστημονική συνεργασία είναι πολύ καλά εδραιωμένη στο κέντρο μας. Στο ιατρείο μας συνεργαζόμαστε στενά με θεραπευτές πόνου και βρισκόμαστε σε τακτική επικοινωνία με ειδικούς της φυσικής ιατρικής – ένα δίκτυο που προέρχεται επίσης από την περίοδο που εργαζόμασταν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο. Επιπλέον, διατηρούμε στενές επαφές με τους τομείς της σπλαχνικής και αγγειακής χειρουργικής, ιδίως όταν πρόκειται για διαφορική διάγνωση – για παράδειγμα, για να διαπιστωθεί αν τα συμπτώματα προέρχονται από τη βουβωνική χώρα, προκαλούνται από κυκλοφοριακές διαταραχές στα πόδια ή έχουν την προέλευσή τους σε πρόβλημα με τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. «Τέτοιες διεπιστημονικές αξιολογήσεις αποτελούν μέρος της ρουτίνας μας», τονίζει ο PD Dr. Becker.

Ο χειρουργός αξιολογεί τη δομική αιτία του προβλήματος και επιλέγει τη χειρουργική τεχνική, οι θεραπευτές πόνου φροντίζουν για μια εξατομικευμένη αντιμετώπιση του πόνου πριν και μετά την επέμβαση, ενώ οι φυσιοθεραπευτές συνοδεύουν την πρώιμη κινητοποίηση καθώς και τη μακροπρόθεσμη λειτουργική αποκατάσταση. Με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται από κοινού ένα ολιστικό θεραπευτικό σχέδιο, προσαρμοσμένο στον κάθε ασθενή. Αυτή η συντονισμένη ομαδική εργασία όχι μόνο βελτιώνει τα κλινικά αποτελέσματα, αλλά αυξάνει και την ικανοποίηση των ασθενών. Τελικά, είναι αυτή η διεπιστημονική προσέγγιση που διακρίνει τη σύγχρονη ιατρική της σπονδυλικής στήλης – με στόχο όχι μόνο τη χειρουργική επέμβαση, αλλά και τη βιώσιμη αποκατάσταση της ποιότητας ζωής.

Η μετεγχειρητική φροντίδα μετά από χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη αποτελεί καθοριστικό στοιχείο της επιτυχίας της θεραπείας και ξεκινά αμέσως μετά την επέμβαση. Στόχος είναι η προώθηση της επούλωσης, η αποφυγή επιπλοκών και η καλύτερη δυνατή υποστήριξη της επιστροφής στην καθημερινότητα.

Ο PD Dr. Becker εξηγεί σχετικά: «Η μετεγχειρητική φροντίδα είναι δομημένη και καλά οργανωμένη στο κέντρο μας. Για εμάς είναι σημαντικό οι ασθενείς να επιστρέφουν και μετά την επέμβαση, καθώς θέλουμε να παρακολουθούμε στενά την πορεία της επούλωσης και να αξιολογούμε οι ίδιοι το αποτέλεσμα της επέμβασης. Για το σκοπό αυτό διαθέτουμε τυποποιημένες διαδικασίες: Δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση επικοινωνούμε μαζί τους – προσωπικά για τους ασθενείς της περιοχής, ενώ για όσους έχουν ταξιδέψει από μακριά συχνά τηλεφωνικά. Το πρόγραμμα μετεγχειρητικής παρακολούθησής μας προβλέπει επίσης σταθερά ραντεβού: μετά από δύο εβδομάδες, έξι εβδομάδες και τρεις μήνες. Η περαιτέρω θεραπεία, ιδίως το πότε θα ξεκινήσει η φυσιοθεραπεία και ποιες ασκήσεις είναι ενδεδειγμένες, καθορίζεται εξατομικευμένα με βάση τα τρέχοντα ευρήματα και την κατάσταση του ασθενούς. Σε περίπτωση μεγαλύτερων επεμβάσεων, όπως η ακαμψία της σπονδυλικής στήλης, χρειάζονται κατά μέσο όρο περίπου δύο έως τρεις μήνες, μέχρι οι ασθενείς να μπορούν να αντέχουν πλήρως το βάρος και να διαχειρίζονται καλά την καθημερινότητά τους – ακόμη και με κανονικό φόρτο εργασίας».

Πολλά προβλήματα της πλάτης δεν μπορούν να αποδοθούν αποκλειστικά σε παθήσεις – σε ορισμένες περιπτώσεις παίζουν ρόλο και γενετικοί παράγοντες. Υπάρχουν, για παράδειγμα, συγγενείς δυσπλασίες ή προδιάθεση, όπως η αδυναμία του συνδετικού ιστού, που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου.

«Ένα παράδειγμα είναι το σύνδρομο Bertolotti, μια συχνά παραβλεπόμενη μεταβατική ανωμαλία στην κάτω περιοχή της σπονδυλικής στήλης, η οποία είναι συγγενής και μπορεί να προκαλέσει πόνους στην πλάτη. Συνολικά, ωστόσο, τέτοιες συγγενείς αιτίες είναι σχετικά σπάνιες και συνήθως δεν αποτελούν το επίκεντρο της χειρουργικής της σπονδυλικής στήλης – πιο σοβαρές δυσπλασίες, όπως σε νεαρούς ασθενείς με εγκεφαλική παράλυση, πρέπει να αντιμετωπίζονται σε εξειδικευμένα κέντρα. Πολύ πιο συχνά, όμως, ο πόνος στην πλάτη είναι συνέπεια παραγόντων που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής. Η έλλειψη σωματικής άσκησης, η παρατεταμένη καθιστική στάση – όπως στην καθημερινότητα του γραφείου – καθώς και η ανεπαρκής μυϊκή δύναμη της πλάτης αποτελούν ευρέως διαδεδομένες αιτίες. Τα άτομα με κυρίως καθιστική εργασία αναπτύσσουν σχεδόν αναπόφευκτα ενοχλήσεις με την πάροδο των ετών. Ωστόσο, απλά μέτρα όπως το τακτικό σηκώσιμο, οι ασκήσεις διατάσεων, οι εργονομικοί χώροι εργασίας ή η στοχευμένη ενδυνάμωση των μυών θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην πρόληψη της φθοράς ή τουλάχιστον στην επιβράδυνσή της. «Ιδιαίτερα η στοχευμένη ενδυνάμωση των μυών της πλάτης και της κοιλιάς παραμελείται συχνά – ενώ ένα ισχυρό μυϊκό στήριγμα παίζει καθοριστικό ρόλο για την υγεία της σπονδυλικής στήλης», συμβουλεύει ο PD Dr. Becker.

Στο ιατρείο spectrum MED του Μονάχου, όλα βρίσκονται υπό την ίδια στέγη!

«Προσφέρουμε θεραπεία πόνου, συνεργαζόμαστε στενά με φυσιοθεραπευτές και καλύπτουμε ολόκληρο το φάσμα: από την απλή συνταγογράφηση φυσιοθεραπείας, μέσω των ενέσεων, έως τις επεμβατικές διαδικασίες. Ένα παράδειγμα είναι η θεραπεία με λέιζερ στον μεσοσπονδύλιο δίσκο – μια μέθοδος που βρίσκεται μεταξύ της ένεσης και της χειρουργικής επέμβασης. Προσπαθούμε να πραγματοποιούμε όσο το δυνατόν περισσότερα απευθείας στο ιατρείο μας, προτού καν σκεφτούμε το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης. Αν όμως φτάσουμε σε αυτό το σημείο, συνεργαζόμαστε με εξειδικευμένες κλινικές. Όσον αφορά τις χειρουργικές επεμβάσεις, το ιδανικό είναι να απευθύνεται κανείς σε έμπειρους ειδικούς – σε γιατρούς που πραγματοποιούν τακτικά τέτοιου είδους επεμβάσεις. Αυτό κάνει μεγάλη διαφορά. Βλέπουμε συνεχώς περιπτώσεις ασθενών που έχουν υποβληθεί σε επεμβάσεις στις οποίες προφανώς έλειπε η απαραίτητη εμπειρία. Γι’ αυτό και η αυξανόμενη δημιουργία εξειδικευμένων κέντρων είναι απολύτως λογική – και ακριβώς εκεί πρέπει να αναζητά κανείς θεραπεία», συνιστά ο PD Dr. Becker, και με αυτό ολοκληρώνουμε τη συζήτησή μας.

Σας ευχαριστούμε θερμά, Δρ. Becker, για αυτές τις πολύτιμες πληροφορίες!