Die Kreativtherapie fasst psychotherapeutische Verfahren zusammen, die künstlerische Mittel bzw. kreative Medien nutzt. Sie dienen zum Zweck des Ausdrucks von Empfindungen oder Wünschen. Zu den künstlerischen Mitteln, die im Rahmen der Kreativtherapie Verwendung finden können, gehören etwa Tanz, Musik, Rollenspiel und bildnerisches Arbeiten.
Hier finden Sie weiterführende Informationen sowie ausgewählte Kreativtherapie-Spezialisten und Zentren.
Was versteht man unter Kreativtherapie?
Die Kreativtherapie umfasst eine Vielzahl spezieller Formen psychotherapeutischer Therapie und verschiedene Methoden. Sie bezieht kreative Medien und kreative Ausdrucksformen in die Behandlung psychisch oder psychosomatisch Kranker ein. Dazu können bildnerische und darstellerische Tätigkeiten gehören.
Kreative Therapien haben sowohl diagnostische als auch psychotherapeutische Aspekte. Ziel ist es, die Emotionalität und den Ausdruck zu fördern und einen Zugang zu unbewussten Empfindungen zu schaffen, die sich sonst nur schwer in Worte fassen lassen.
In der Praxis durchgesetzt haben sich körperbezogene Verfahren, sprich
- die Körper-, Bewegungs- und Tanztherapie,
- die Gestaltungs- bzw. Kunst- und Musiktherapie.
Gestaltungstherapie
Die Gestaltungstherapie wird von der Ergotherapie abgegrenzt. Die Ergotherapie hat als Zielsetzung
- die Wiederherstellung verlorener bzw. den Erhalt vorhandener Fähigkeiten,
- das Einüben vorhandener Kenntnisse und Fertigkeiten, sowie
- die Förderung der Alltagsaktivität.
Die Kunst- und Gestaltungstherapien dagegen haben das Verstehen intrapsychischer konflikthafter Prozesse als Ziel.
Die Gestaltung, und darunter das bildnerische Gestalten insbesondere, kommt sehr häufig zum Einsatz. Dabei spielt sowohl der Weg der Herstellung als auch das Produkt der Gestaltung (z.B. Bilder, Tonfiguren) eine gleichermaßen bedeutende Rolle.
Gestaltungstherapie ist Psychotherapie mit gestalterischen Mitteln. Als kreativtherapeutische Arbeit begleitet sie einen therapeutischen Prozess, in dem der Mensch über die gestalterischen Mittel den Bezug zu sich selbst findet. Psychotherapie mit gestalterischen Mitteln. Über die gestalterischen Mittel findet der Mensch den Bezug zu sich selbst. Die Gestaltung fördert seine Ich-Funktionen und dient der Analyse interaktioneller Prozesse.
Körper-, Bewegungs- und Tanztherapie
Körper-, Bewegungs- und Tanztherapien sind seit den 1920er Jahren sehr stark differenziert worden. Man unterscheidet
- Therapien mit mehr funktional-übender Orientierung und
- Therapien mit eher konfliktorientierter, aufdeckender Orientierung.
Körpertherapien sind ein zentraler Bestandteil der stationären Psychotherapie. Sie kommen z.B. in Form der konzentrativen Bewegungstherapie und der funktionellen Entspannung, aber auch der Tanztherapie vor.
Die körperbezogenen Verfahren der Kreativtherapie sollen helfen, das Körpererleben in das gesamte Leben der Persönlichkeit zu integrieren.
Im Einzelnen geht es um
- Erfahrungen mit Körpergrenzen,
- die Einstellung zum eigenen Körper und
- die Körperzufriedenheit bezüglich motorischer Fähigkeiten und körperbezogener Eigenschaften,
im interaktiven und zirkulären Geschehen zwischen Therapeuten und Patienten.
Es geht darum, das Körper-Selbst als integralen Bestandteil des Gesamt-Selbst zu erschließen. Der Patient erlernt, sich im Prozess der therapeutischen Kommunikation auf verschiedenen Ebenen des Körpererlebens bewegen zu können.
Musiktherapie
Die Musiktherapie ist die gezielte therapeutische Anwendung von Musik, um therapeutische Ziele zu erreichen. Anders als rein verbale Therapieansätze arbeiten Musiktherapie und Tanztherapie als kreatives Behandlungsverfahren prozess- und erlebnisorientiert. Ziele der Musiktherapie sind
- die Wiederherstellung, der Erhalt und die Förderung seelischer und körperlicher Gesundheit,
- die Förderung von Eigen- und Fremdwahrnehmung,
- die Förderung von Kommunikations-, Ausdrucks- und Konzentrationsfähigkeit.
Durch Musiktherapie hat der Patient Gelegenheit, sich selbst und seine Umwelt besser zu verstehen. Er lernt, sich in ihr freier und effektiver zu bewegen und eine bessere psychische Stabilität zu entwickeln.
Das spielerische Experimentieren mit Klängen, Melodien und Rhythmen kann außerdem den Ausdruck und die Wahrnehmung von Affekten fördern. Auch die Wahrnehmung und die Reflektion des eigenen Verhaltens ist durch die Interaktion möglich.
Die Musiktherapie wird als
- rezeptive Musiktherapie (Hören von Tonmaterial) und
- als aktive, expressive Musiktherapie (Musizieren)
eingesetzt. Die wichtigste verwendete Methode der Musiktherapie ist die gemeinsame freie oder strukturierte Improvisation. Dabei sollen im Wahrnehmen, Zuhören und aufeinander Eingehen Ressourcen geweckt, Prozesse beobachtet und neue Erfahrungen gemacht werden. Weiter kommen
- Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen,
- musikalische Interaktionsübungen,
- das Singen von Liedern sowie
- das Hören von Musik
bei der Musiktherapie zum Einsatz.
Im Gespräch können während der Musiktherapie die gemeinsamen Erfahrungen ausgetauscht und reflektiert werden. Als Voraussetzung der Teilnahme ist eine Bereitschaft des Patienten notwendig, sich auf die Musiktherapie einzulassen. Das erfordert sein Interesse am Ausprobieren/Spielen der Instrumente sowie am Experimentieren mit Rhythmen, Klängen, Melodien.
Musikalität, Notenlesen, Beherrschung eines Instrumentes etc. ist dagegen für die Teilnahme an einer Musiktherapie nicht notwendig.
Kunsttherapie
Die Kunsttherapie ähnelt in vieler Hinsicht der Musiktherapie, allerdings wird bei der Kunsttherapie als Medium die bildende Kunst eingesetzt. Auch die Kunsttherapie soll die Eigenwahrnehmung sowie Ausdrucks- und Konzentrationsfähigkeit schulen.
Mit verschiedenen Materialien zu arbeiten – etwa mit Acryl und Pastell – ist für die meisten Patienten völlig ungewohnt. Dabei kann auch die Wirkung von Farben eine Rolle spielen. Damit können sie Ressourcen entdecken und neue Erfahrungen machen.
Die Gestaltungstherapie ist eine Form der Kreativtherapie © Kostiantyn | AdobeStock
Bei der individuellen Arbeit in der Kunsttherapie geht es thematisch häufig um die bildnerische Gestaltung innerer Prozesse, die mit der Erkrankung in Zusammenhang stehen. Der kunsttherapeutische Prozess kann helfen, verdrängte Inhalte an die Oberfläche zu bringen. So können z.B. Patienten mit schweren Traumata in der Kindheit häufig nur schwer in Worte fassen und ihrem Theraeuten anvertrauen. In der Kunsttherapie können sie ihre Eindrücke in Bildern ausdrücken.
Über die gestalterische Darstellung können die Inhalte auch in die Psychotherapie eingebracht werden. Darüber hinaus bilden die von Patienten im Verlauf einer Kunsttherapie produzierten Kunstwerke häufig ihren inneren Entwicklungs- und Genesungsprozess ab.
Neben der Einzelarbeit wird Kunsttherapie häufig auch als Gruppenarbeit durchgeführt, um die Gruppendynamik zu nutzen. Hier ist das Ziel meist in erster Linie, den Gestaltungsprozess zu verfolgen und über diesen Prozess zu kommunizieren. Der Anteil eines einzelnen Patienten im Gestaltungsprozess der Gruppe bietet häufig Metaphern für typische Probleme oder Eigenarten dieses oder auch anderer Gruppenteilnehmer.
Die psychiatrische Klinik Waldau (1921) des schizophrenen Adolf Wölfli | Quelle: Wikimedia
Die Gestaltungstherapie ist eine Form der Kreativtherapie © Kostiantyn | AdobeStock
Die psychiatrische Klinik Waldau (1921) des schizophrenen Adolf Wölfli | Quelle: Wikimedia
Ausbildung in Kunst- und Kreativtherapie
Die Ausbildung in Kunst- und Kreativtherapie richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten sowie an weitere am Thema interessierte Berufsgruppen aus dem pädagogischen und pflegerischen Bereich. Angeboten wird sie unter anderem als Ausbildung an den Paracelsus Heilpraktikerschulen. Wer als Kreativtherapeutin oder Kreativtherapeut arbeiten möchte, sammelt dabei auch eigene Selbsterfahrungen mit den verschiedenen Verfahren.
Kostenübernahme und therapeutischer Rahmen
Kreativtherapien werden meist dann angeboten, wenn sie in ein umfassendes Behandlungskonzept integriert sind – etwa in Kliniken und Reha-Einrichtungen. Als eigenständige Leistung werden sie von den Krankenkassen nur selten regulär erstattet, da sie nicht zu den sogenannten Richtlinienverfahren zählen.
Unterschiede zwischen Kreativtherapie und Ergotherapie
Kunsttherapie und Ergotherapie gehen teilweise fließend ineinander über. Auch die Ergotherapie nutzt Farben und Materialien zur Gestaltung sowie die Reflektion der Werke im therapeutischen Gespräch.
Insgesamt liegt der Schwerpunkt der Ergotherapie in Abgrenzung zur Kunsttherapie jedoch stärker darin, lösungsorientiert zu arbeiten, im Alltag Alternativen zu suchen und so die Patienten zu stärken. Sie beinhaltet weniger die Förderung des kreativen Ausdrucks an sich.
FAQ
1. Was ist Kreativtherapie?
Eine Form der Psychotherapie, die mit kreativen Medien wie Musik, Tanz und Kunst arbeitet.
2. Welche Formen gibt es?
Vor allem Gestaltungs-, Körper- und Tanztherapie, Musiktherapie und Kunsttherapie.
3. Für wen ist sie geeignet?
Für psychisch oder psychosomatisch Erkrankte – künstlerische Vorkenntnisse sind nicht nötig.
4. Worin unterscheidet sie sich von der Ergotherapie?
Sie fördert den kreativen Ausdruck, während die Ergotherapie auf Alltagsfertigkeiten zielt.
