La médecine orthomoléculaire s'intéresse aux bienfaits d'une alimentation saine et à la correction des carences. Elle doit son origine au lauréat américain du prix Nobel Linus Pauling. Elle est aujourd'hui considérée comme une médecine alternative et une approche de médecine complémentaire qui vient compléter et accompagner les traitements de la médecine conventionnelle.
Vous trouverez ci-dessous des informations complémentaires ainsi que la liste des spécialistes en médecine orthomoléculaire.
La médecine orthomoléculaire est une méthode de médecine alternative qui vise à aider les patients à retrouver et à maintenir une bonne santé.
Elle mise pour cela sur la prévention et la thérapie à base de micronutriments. L'organisme a besoin de ces substances pour fonctionner normalement. L'objectif est de maintenir leur concentration et leur rapport dans une fourchette optimale.
Parmi les micronutriments, on trouve :
La médecine orthomoléculaire s'intéresse donc de près à une alimentation saine et à la correction des carences.
Les micronutriments contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire ainsi qu'au maintien de la fonction musculaire et osseuse @ Mediaparts /AdobeStock
La médecine orthomoléculaire est utilisée dans les cas suivants :
Souvent, la composition de l'alimentation courante et les nutriments qu'elle contient ne sont pas optimaux. Il en résulte des carences ou des déséquilibres.
Cela s'explique souvent par le manque de temps pour préparer les repas ou par le fait que les gens mangent fréquemment à l'extérieur. Bien que la personne se sente en bonne santé, elle est déséquilibrée, moins performante et se fatigue rapidement. Le traitement vise à rétablir des taux optimaux de micronutriments essentiels grâce à une supplémentation alimentaire adaptée.
Ces traitements conviennent :
Un régime végétalien peut entraîner des carences en certains micronutriments, notamment en vitamine B12 @ minoandriani /AdobeStockBilan orthomoléculaire en cas de régimes et d'alimentations spécifiques
Certaines vitamines et certains minéraux sont très peu présents dans les aliments d'origine végétale. C'est le cas notamment des vitamines B12, B2 et D.
Une autre raison est que l'organisme assimile mal les minéraux tels que le zinc et le fer provenant de sources végétales.
Si vous suivez un régime végétarien, vous pouvez vous approvisionner en B2 et en D grâce aux œufs et aux produits laitiers. Les champignons et les noix en contiennent également des quantités notables. Un apport optimal est toutefois plus difficile à atteindre pour les végétaliens que pour les personnes ayant une alimentation mixte. Pour eux, un contrôle annuel des taux est recommandé.
Certes, la peau produit et stocke de la vitamine D sous l'effet du rayonnement solaire, environ d'avril à octobre. Mais cela n'est généralement pas suffisant.
L'apport en vitamine B12 est crucial pour les végétaliens. Elle intervient dans de nombreux processus métaboliques et se trouve dans les aliments d'origine animale, les algues et certains champignons. Un régime strictement végétal entraîne donc presque inévitablement une carence.
Les personnes qui suivent un régime amaigrissant absorbent moins de nutriments que ce dont leur corps a besoin pour puiser dans ses réserves de graisse. Les besoins en micronutriments restent toutefois au moins identiques.
Supplémentation à certaines étapes de la vie
Avec l'âge, la production endogène de vitamine D diminue, ce qui augmente le risque de carence.
Les personnes qui pratiquent un entraînement sportif intensif ont des besoins nutritionnels accrus et perdent des minéraux tels que le magnésium par la transpiration.
Une carence en acide folique est un facteur de risque de malformations chez le fœtus. Les femmes devraient prendre des compléments d'acide folique avant même la grossesse, car l'apport est souvent insuffisant.
Traitement des maladies aiguës et chroniques
Dans de nombreuses maladies, les besoins en micronutriments sont accrus et l'apport alimentaire est limité. Certains médicaments peuvent entraver l'absorption, l'assimilation et le stockage des micronutriments.
Par exemple :
Une supplémentation avec des préparations adaptées peut considérablement améliorer les symptômes, atténuer les effets secondaires des traitements conventionnels et favoriser la guérison.
Diagnostics typiques pour le recours à la médecine orthomoléculaire :
En cas d'ostéoporose, le traitement aux bisphosphonates empêche la résorption osseuse. Le traitement orthomoléculaire, à base de calcium (composant de l'os) et de vitamine D, contribue à la formation osseuse.
Le corps a besoin de vitamine D pour absorber et assimiler le calcium. Le cas échéant, il peut également être nécessaire d'administrer du fluor. Si le statut mesuré est sous-optimal, le praticien recommande également la supplémentation en d'autres substances importantes pour le métabolisme osseux.
Parmi les substances les plus importantes, on trouve :
Les acides gras oméga-3 sont importants pour le cœur, le cerveau et la vue. On les trouve dans le poisson et les huiles végétales de qualité @ NorLife /AdobeStockLe traitement orthomoléculaire d'accompagnement des maladies tumorales vise à compenser les carences résultant d'une chimiothérapie ou d'une radiothérapie. Les vitamines D et C jouent un rôle important.
Certaines données suggèrent que la vitamine C à forte dose a une influence positive sur la réponse au traitement ainsi que sur la durée de survie. Il est important que la perfusion soit administrée suffisamment longtemps avant la chimiothérapie.
Lors de la première consultation, le médecin ou le naturopathe vous interroge sur votre mode de vie et vos habitudes alimentaires. Il détermine ensuite les paramètres spécifiques à mesurer par une analyse sanguine. La prise de sang a lieu le matin, à jeun.
Le traitement suit le principe « Mesurer – Traiter – Contrôler ». Après analyse des résultats de laboratoire, le thérapeute décide s'il est judicieux d'améliorer certains micronutriments par des thérapies nutritionnelles.
Il discutera avec vous d’une thérapie de substitution adaptée à vos besoins. Les substances sont administrées par voie orale sous forme de comprimés ou par perfusion. Un contrôle de suivi est effectué après un certain temps. Le traitement est alors ajusté si nécessaire. Les traitements de médecine orthomoléculaire sont toujours adaptés individuellement à la personne traitée.
Selon le concept thérapeutique, le traitement est administré avec une faible quantité de principe actif (compléments alimentaires). Dans le cas d'un régime alimentaire, la composition est adaptée à la personne concernée (régime équilibré). Des doses très élevées sont parfois utilisées. Le praticien doit donc tenir compte des interactions avec d'autres médicaments.
L'apport en minéraux et en vitamines est généralement plus élevé dans le cadre d'un traitement orthomoléculaire que ce que recommandent les conseils nutritionnels. Il ne faut toutefois pas s'attendre à des effets secondaires.
Dans le cas de maladies graves telles que le cancer, le traitement orthomoléculaire ne doit pas être considéré comme une alternative, mais comme une thérapie complémentaire (supplémentaire).
