Genouillère | Spécialistes et informations

Vous pouvez acheter des bandages pour le genou dans de nombreux modèles en magasin, dans les magasins de matériel médical ainsi qu'en pharmacie. Un orthopédiste peut vous prescrire des bandages orthopédiques pour le genou.

Les bandages se distinguent par :

• Conception
• Effet stabilisateur et de soutien 
• Restriction de mouvement du genou

Les modèles les plus simples sont des jambières en tissu souple. Les genouillères complexes remplissent leurs fonctions grâce à des renforts, des attelles et des renforts intégrés. 

Les bandages de genou se classent en :

• Genouillères de compression : pour une pression uniforme sur l'articulation du genou
• Genouillères de maintien fonctionnel : pour garantir le bon fonctionnement de l'articulation
• Genouillères de stabilisation : pour soulager l'articulation du genou
• Genouillères pour rotule : avec une ouverture au niveau de la rotule pour une plus grande liberté de mouvement

Les genouillères sont souvent fabriquées à partir de matériaux souples tels que le néoprène. Le néoprène est durable, isolant et s'adapte parfaitement aux contours du genou. 

D'autres genouillères sont composées d'un mélange de coton et d'élasthanne ou d'autres tissus tricotés. Pour un bon maintien, certains modèles sont équipés de fermetures velcro permettant un ajustement individuel.

En principe, les genouillères ont trois fonctions :

1. Stabilisation : les genouillères soutiennent et stabilisent l'articulation, offrant ainsi plus de stabilité et de maintien. Elles permettent ainsi d'éviter les déviations latérales, les torsions de l'articulation ou les étirements excessifs lors de la pratique sportive.
2. Protection du genou : grâce au rembourrage de la genouillère, le genou est protégé des chocs extérieurs au quotidien et pendant le sport. Cela permet de réduire les blessures de l'articulation, des muscles et des tendons.
3. Soulagement de la douleur : les genouillères réchauffent et massent l'articulation du genou, contribuant ainsi à soulager la douleur.

Les genouillères sont utilisées à titre préventif (protection contre les blessures) et thérapeutique. 

Vous pouvez porter le bandage de genou dans des situations présentant un risque élevé de blessure, comme lors de la pratique d’un sport. Les personnes ayant des articulations du genou particulièrement sensibles ou déjà endommagées portent également ces bandages au quotidien ou pendant leurs loisirs. Elles ne les retirent que pendant les phases de repos.

En cas d’articulations blessées, des genouillères fonctionnelles sont utilisées pour soulager la douleur et assurer la stabilisation. Cela s’applique aux maladies chroniques telles que l’arthrose et aux instabilités.

Les bandages de rééducation soutiennent le traitement après une opération ou d’autres interventions. Les bandages orthopédiques pour le genou, légèrement plus rigides, stabilisent votre articulation et limitent sa liberté de mouvement. L’immobilisation ainsi obtenue accélère le processus de guérison.

Pour les genouillères thérapeutiques et de rééducation, la durée de port dépend de l’affection préexistante. Votre médecin traitant – un orthopédiste ou un médecin du sport – vous recommandera ou vous prescrira une genouillère et d’autres produits. Il contrôlera bien sûr l’efficacité du traitement et vous informera de la durée d’utilisation.

Pour que les genouillères puissent remplir leur fonction de stabilisation, d'analgésie et de protection, vous devez les utiliser et les porter correctement.

Il est important que la genouillère soit parfaitement ajustée. Elle ne doit pas être trop lâche au niveau du genou, mais doit être bien ajustée. Ce n’est qu’alors que l’effet de compression et la stabilisation nécessaires de l’articulation peuvent se déployer pleinement. De plus, un bon ajustement de la genouillère entraîne un réchauffement du genou, ce qui réduit la douleur.

Cependant, le bandage ne doit pas non plus être trop serré afin d'éviter toute compression de la circulation sanguine.

La taille est également un critère particulièrement important lors du choix d'une genouillère. Les médecins recommandent de mesurer au préalable le tour de genou. Idéalement, la mesure s'effectue en position assise, la jambe tendue et le genou légèrement fléchi.

Une genouillère vous permet de vous protéger efficacement contre les blessures et les douleurs lors de la pratique sportive, mais aussi au quotidien ou pendant vos loisirs. Elle soutient également le traitement et la rééducation en cas de troubles articulaires existants.

Lors du choix d'une genouillère, veillez à :

• l'usage prévu
• la taille et 
• l'ajustement

Si tout est optimal, vous pourrez profiter pleinement de la fonction de soutien et de protection de la genouillère.