La plupart des gens connaissent les maux de tête et les migraines. Ceux-ci peuvent durer quelques minutes seulement, mais aussi plusieurs jours. Des crises de maux de tête très intenses sont également possibles. Les causes des maux de tête sont très variées. Souvent, le repos ou divers remèdes maison suffisent, mais en cas de maux de tête chroniques, il est recommandé de consulter un médecin. Les maux de tête comptent parmi les troubles neurologiques les plus fréquents au monde, leur fréquence variant toutefois considérablement selon le type de mal de tête, l'âge et le mode de vie. Vous trouverez ici des informations complémentaires ainsi qu'une sélection de spécialistes et de centres spécialisés dans les maux de tête.
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Rédaction de Leading Medicine Guide
Codes CIM de cette maladie: G44, G44.0, G44.2, R51
Aperçu rapide :
Les maux de tête comptent parmi les troubles de santé les plus courants et peuvent se manifester de manière très variée. On distingue les céphalées primaires et les céphalées secondaires, qui se distinguent nettement par leur cause, leur intensité et leur évolution. Les causes des maux de tête vont de facteurs bénins, tels que le stress ou la déshydratation, à des pathologies nécessitant un traitement. Si les maux de tête surviennent régulièrement ou sur une longue période, il est judicieux de consulter un médecin afin de mettre en place un traitement adapté.
Aperçu des articles
Définition et causes des maux de tête
Les maux de tête peuvent avoir de nombreuses causes différentes. Les types de maux de tête se distinguent non seulement par leur cause, mais aussi par leur localisation, leur intensité et leur évolution dans le temps.
Les maux de tête liés au stress sont dus à l'agitation ou à une tension constante, tant sur le plan professionnel que privé.
La fatigue oculaire peut tout à fait avoir des répercussions sur la tête et les nerfs. Chez certaines personnes, ces maux de tête surviennent par exemple lorsqu'elles travaillent trop longtemps devant un écran d'ordinateur. Dans ces cas, il s'agit souvent de céphalées de tension, favorisées par des tensions musculaires inappropriées et une tension persistante.
Les tensions musculaires constituent une autre cause typique de maux de tête. Elles surviennent par exemple lorsque les muscles de la nuque sont touchés ou qu'il existe un blocage vertébral dans cette zone. Une irrigation sanguine insuffisante ou des nerfs comprimés déclenchent alors les douleurs.
La plupart des gens ont déjà souffert de maux de tête © goodluz | AdobeStock
Parmi les autres causes de maux de tête, on peut citer :
- la déshydratation due à un apport insuffisant en liquide
- l'inhalation de certaines vapeurs
- Le bruit
- La chaleur ou
- la mauvaise qualité de l'air
Cependant, des problèmes graves peuvent également se cacher derrière des maux de tête, comme une tumeur au cerveau. Les migraines sévères s'accompagnent souvent de maux de tête intenses.
Résumé des causes possibles des maux de tête :
- Tensions musculaires
- Blocages
- Stress
- Déshydratation
- Chaleur
- Mauvaise qualité de l'air
- Bruit
Les maux de tête, dont le terme médical est « céphalée », sont très courants.
La douleur peut toucher pratiquement n’importe quelle partie de la tête. Certaines formes de maux de tête se manifestent davantage au niveau des tempes ou autour des yeux. D’autres se manifestent plutôt dans la partie supérieure ou à l’arrière de la tête. Une description précise des maux de tête aide les médecins à déterminer la forme de céphalée sous-jacente.
La tête contient des organes sensibles à la douleur, tels que :
- les nerfs crâniens
- les méninges ou
- les vaisseaux sanguins du cerveau
Ceux-ci sont irrités en cas de maux de tête. Les personnes concernées ressentent alors ces douleurs comme des douleurs légères ou plus intenses.
Le stress est une cause fréquente de maux de tête © WavebreakmediaMicro | AdobeStock
Types de maux de tête
Il existe 200 types différents de maux de tête, qui se distinguent nettement par leur cause, leur évolution et leur traitement. Parmi ceux-ci, on compte les céphalées de tension, les crises de migraine, les maux de tête sévères et les céphalées en grappe. Le type de mal de tête peut être identifié, entre autres, à partir des symptômes. Outre les maux de tête, des nausées ou des vomissements, des crises de maux de tête sourds, oppressants ou pulsatiles, des troubles de la vision et des vertiges peuvent survenir.
Sur le plan médical, ces troubles sont classés en différents types de maux de tête afin de permettre un traitement ciblé. Il est important d'identifier correctement la cause des maux de tête et de les distinguer les uns des autres, car toutes les formes ne sont pas traitées de la même manière. Les maux de tête peuvent également survenir comme effet secondaire de certains médicaments. Les maux de tête comptent parmi les troubles neurologiques les plus fréquents.
Traitement des maux de tête
Pour soulager les maux de tête, le médecin doit identifier et éliminer la cause des symptômes.
En cas de maux de tête liés au stress, les mesures suivantes sont souvent efficaces :
- la réduction du stress
- l'activité physique ou
- la kinésithérapie en cas de tensions musculaires ou de blocages
Si la cause réside dans des tensions des muscles de la nuque ou du dos, des exercices d'étirement spécifiques peuvent apporter un soulagement rapide.
Les personnes concernées doivent également veiller à toujours boire suffisamment. Il est recommandé de boire au moins deux litres d'eau par jour. Si la cause de vos maux de tête pourrait être une déshydratation, buvez de l'eau : cela peut souvent aider.
Buvez toujours suffisamment, car la déshydratation peut provoquer des maux de tête © alter_photo | AdobeStock
Voici quelques remèdes maison qui aident à soulager les maux de tête :
- des pauses
- des compresses froides et de l'huile de menthe poivrée sur le front ou
- la chaleur en profondeur
- Les boissons contenant de la caféine peuvent également soulager la douleur, car elles dilatent les vaisseaux sanguins. Elles ne remplacent toutefois pas l'eau !
La prise fréquente d'analgésiques peut entraîner à long terme des maux de tête dus à un abus de médicaments, ce qui aggrave encore les symptômes. Dans de nombreux cas, les patients ont recours à des analgésiques tels que :
- le paracétamol
- l'ibuprofène ou
- des préparations à base d'acide acétylsalicylique
Ces médicaments contre les maux de tête sont en vente libre en pharmacie. Après leur prise, les symptômes peuvent effectivement s'atténuer, voire disparaître complètement.
Cependant, les analgésiques ne combattent que les symptômes et non la cause. Pour éliminer véritablement les maux de tête, les médecins doivent traiter la cause. Sinon, les analgésiques peuvent entraîner un cercle vicieux dans lequel les personnes concernées deviennent trop dépendantes des médicaments.
Si les maux de tête ont des causes plus profondes, ces médicaments n'apportent pas de soulagement durable. Lorsque les douleurs sont intenses, les préparations en vente libre atteignent rapidement leurs limites. Ces médicaments n'apportent qu'une aide limitée, notamment en cas de migraine ou de céphalées en grappe.
Remèdes possibles contre les maux de tête :
- Soulagement des tensions et des blocages
- Compresses froides ou chaleur profonde
- Huile de menthe poivrée
- Réduction du stress
- Hydratation
- Médicaments
Les analgésiques soulagent souvent les maux de tête, mais ils ne s'attaquent pas à la cause © neirfy | AdobeStock
Qu'est-ce que la céphalée en grappe ?
Les céphalées en grappe surviennent souvent d'un seul côté, autour de l'œil. Elles se manifestent par des crises pouvant durer plusieurs heures. Elles surviennent souvent quelques heures après le coucher, au réveil ou à l'heure du déjeuner. Les céphalées en grappe sont décrites comme lancinantes, perçantes et brûlantes.
Sur le plan médical, les céphalées en grappe font partie des céphalées trigémino-autonomes, caractérisées par une implication du système nerveux autonome. Ce qui distingue la céphalée en grappe des crises de migraine : alors que les patients migraineux recherchent souvent le calme et se retirent au lit, les patients souffrant de céphalées en grappe ressentent un besoin accru de bouger.
Cependant, certains symptômes typiques de la migraine peuvent également se manifester lors d’une céphalée en grappe. Il s’agit notamment de nausées ainsi que d’une sensibilité à la lumière et au bruit.
Les symptômes associés typiques des céphalées en grappe sont :
- un écoulement nasal
- une conjonctive rougie ou
- une paupière tombante
Les causes des céphalées en grappe ne sont pas connues. Il existe toutefois certains facteurs déclenchants connus qui peuvent provoquer cette affection ou aggraver les maux de tête :
- l'alcool
- Certaines formes de lumière ainsi que
- certains aliments
À titre préventif, le patient reçoit certains médicaments. En cas de crise aiguë, les inhalations ou les sprays nasaux spécifiques ont fait leurs preuves.
Maux de tête fréquents : dois-je consulter un médecin ?
Il est recommandé de consulter un médecin en cas de :
- des maux de tête à intervalles réguliers
- de maux de tête fréquents ainsi que
- des maux de tête persistants pendant plusieurs jours
Dans les cas peu clairs ou graves, un examen neurologique peut s'avérer nécessaire afin d'écarter toute cause grave.
En cas de maladie grave, le médecin pourra mettre en place un traitement adapté. Dans un tel cas, l'automédication sous forme de prise d'analgésiques pourrait s'avérer fatale.
Les médecins parlent de maux de tête chroniques lorsque les personnes concernées présentent des symptômes :
- au moins 15 jours par mois ou
- pendant trois mois consécutifs
Important : en cas d’évolution chronique avérée, la personne concernée doit impérativement consulter un médecin ! Chez la plupart des patients, le nombre de crises est inférieur à 15 jours par mois ; on parle alors de migraine épisodique.
Quel médecin traite les maux de tête ?
Le premier interlocuteur en cas de maux de tête est le médecin généraliste. Celui-ci interroge le patient de manière précise sur ses symptômes, leur intensité et leur fréquence.
Le médecin généraliste peut traiter sans problème les cas bénins.
Dans les cas plus graves, cependant, il est nécessaire de consulter un autre médecin.
Les autres spécialistes sont :
- les spécialistes de la douleur
- Les neurologues
- Orthopédistes
- Chiropracteurs
- Physiothérapeutes
FAQ
1. Quels sont les différents types de maux de tête ?On distingue généralement les maux de tête primaires et secondaires, parmi lesquels figurent notamment les céphalées de tension, les migraines et les céphalées en grappe. Il existe au total de nombreux types de maux de tête qui diffèrent nettement les uns des autres par leur cause, leur évolution et leur traitement.
2. Quand faut-il consulter un médecin pour des maux de tête ?
Si des maux de tête apparaissent et qu'ils sont fréquents, persistants ou d'une intensité inhabituelle, il convient de consulter un médecin.
3. Qu'est-ce qui peut déclencher des maux de tête ?
Parmi les facteurs déclenchants possibles, on peut citer le stress, les tensions musculaires, la déshydratation, le manque de sommeil ou certains facteurs environnementaux.
4. Comment prévenir les maux de tête ?
Une activité physique régulière, une hydratation suffisante et la réduction du stress peuvent contribuer à prévenir les maux de tête.
