Spor Kardiyolojisi - Uzmanlar ve Bilgiler

Spor kardiyolojisi, kalp sağlığı ve spor tıbbıyla ilgilenen bir tıp uzmanlık dalıdır. Bu dalın konusu, fiziksel aktivitelerin insan üzerinde yarattığı bütünsel etkidir.

Doktorlar bu alanda özellikle şunlara odaklanır:

• Kalp
• Damarlar
• Metabolizma ve 
• ruhsal sağlık

Spor kardiyolojisi, fiziksel aktivite ve sporun kalp-damar sistemi üzerindeki etkilerini inceler @ serafino /AdobeStock

Çünkü defalarca kanıtlandığı üzere: Spor ve fiziksel aktivite, çeşitli hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde sıklıkla önemli bir rol oynar.

Hedefe yönelik antrenman programları ile kardiyoloji açısından kardiyovasküler sistemi desteklemek mümkündür. Ancak hem amatör hem de profesyonel sporcular olarak, uygun önleyici muayenelerle spor kardiyolojisi kapsamında önlemeye ihtiyacınız vardır.

Böylelikle olası kardiyak olayları (ani kalp ölümü) önleyebilirsiniz. Spor kardiyolojisi alanı oldukça kapsamlıdır ve tıbbın diğer alanlarından her zaman net bir şekilde ayrıştırılamaz.

Kardiyovasküler sistem, oksijeni azalmış kanın yeniden oksijenle zenginleştirildiği küçük akciğer dolaşımını içerir.

Bunun yanı sıra, büyük vücut dolaşımı da söz konusudur. Bu sistem, oksijen bakımından zengin kanı tüm vücuda pompalar ve daha sonra tekrar küçük akciğer dolaşımına geri yönlendirir.

Bu alana giren tüm şikayetler, spor kardiyolojisi açısından önemlidir.

Örnekler şunlardır:

• Kollar, bacaklar ve beyindeki kan dolaşımı bozuklukları
• Kalp yetmezliği
• Kalp krizi
• Akciğerde sıvı birikimi (akciğer ödemi),
• Damar hastalıkları (örn. tromboz)
• Benzer hastalıklar

Spor kardiyolojisi, sağlıklı amatör sporculardan kalp hastalığı olan hastalara kadar geniş bir yelpazeyi kapsar.

Doktorlar genellikle, hastalık ve şikayetlerde olumlu sonuçlar elde etmek amacıyla kişiye özel antrenman programları hazırlar.

Genellikle aşağıdaki hasta grupları spor kardiyolojisi muayenesi, danışmanlığı ve tedavisi alırlar:

• Spor faaliyetine başlamadan önce veya yeniden başlamadan önce sağlık kontrolü yaptırmak isteyen kişiler
• Önceden var olan veya yeni ortaya çıkan kalp, akciğer veya damar sorunları olan amatör sporcular
• Kalp, akciğer veya damar hastalığı şüphesi bulunan çocuklar ve gençler
• Dalgıçlar veya dağcılar gibi ekstrem sporcular
• Düzenli sağlık kontrolleri için gelen profesyonel sporcular

Aşağıdaki kişiler, yeni bir spor dalına başlamadan önce spor kardiyolojisi muayenesi yaptırmalıdır:

• Yüksek tansiyonu (hipertansiyon) olan kişiler
• Şeker hastalığı (Tip 1 veya Tip 2 diyabet) olan kişiler veya
• Anormal derecede yüksek kolesterol seviyesi olan kişiler

Siz veya yakın bir akrabanız halihazırda bilinen bir kalp-damar hastalığına sahip olsa bile, spor kardiyoloğuna düzenli olarak muayene olmanız tavsiye edilir.

Bu muayeneler, egzersiz yoğunluğunun ve spor türünün sağlık durumunuza uygun olduğu konusunda size gerekli güvenceyi sağlar.

Egzersiz sırasında kalp sorunları (kalp ağrısı, kalp atışında düzensizlik veya çarpıntı), nefes darlığı, baş dönmesi veya bayılma gibi durumlar ortaya çıkarsa, spor kardiyoloğu doğru danışma noktasıdır.

Spor kardiyoloğu, kalp, akciğerler ve damar sisteminin işlevselliğini kontrol eden muayeneler yapar.

Bunlar arasında şunlar yer alır:

• Spiroergometri (“Spiro”)
• Elektrokardiyogram (EKG)
• Ekokardiyografi (“Kalp ekosu”)
• Kalp manyetik rezonans tomografisi (Kardiyo-MRG)

Muayeneler dinlenme halinde yapılabilir. Ancak genellikle bunu bir efor testi izler. Bu efor veya performans testleri için çeşitli cihazlar mevcuttur.

Geleneksel efor testlerinde genellikle bisiklet ergometresi ve koşu bandı kullanılır. Bazen kürek makinesi de kullanılır.

Bu cihazların amacı, spor kardiyolojisi açısından fiziksel performans yeteneğini değerlendirebilmektir. Böylelikle hasta, riskli durumları önceden fark edebilir ve ayrıntılı bilgilendirmenin ardından bunları önleyebilir.

Erkek sporcu kalp efor testi yapıyor @ AH! Studio /AdobeStock

Spiroergometri: Spiroergometri yardımıyla doktor, efor sırasında oksijen alımını ve karbondioksit salınımını ölçebilir ve bu konuda herhangi bir anormallik olup olmadığını tespit edebilir.

Dinlenme EKG'si: Sporcularda dinlenme EKG'sinde dikkat çekici değişiklikleri tespit edebilmek için sıklıkla "sporcu EKG'si" adı verilen bir test yapılır.

Böylelikle spor kardiyoloğu, hastanın uzun yıllar süren yoğun antrenmanlar nedeniyle aşağıdaki şikayetlerden muzdarip olup olmadığını tespit edebilir:

• Aşırı büyümüş kalp (“sporcu kalbi”)
• Kardiyomiyopati (kalp kası hastalığı) veya
• Şimdiye kadar teşhis edilmemiş kalp ritmi bozuklukları

Egzersiz EKG'si: Spor kardiyoloğu, egzersiz EKG'si ile performans sınırlarınızı belirler ve kalp ile dolaşım fonksiyonlarınızı kontrol eder. 

Bu işlem, çeşitli ve kişiye özel olarak ayarlanabilen efor seviyelerine sahip bir bisiklet ergometresi veya koşu bandı kullanılarak gerçekleştirilir. Aynı zamanda, efor elektrokardiyogramı, bu efor altında kalbinizin nasıl tepki verdiğini kaydeder.

Ekokardiyografi: Ekokardiyografi özellikle yüksek performans sporlarında kullanılır. Egzersiz kaynaklı ve patolojik kalp değişikliklerini ayırt etmek için doktorlar şunları ölçer:

• sol kulakçık
• kalp kapakçıklarını
• kalp kesesini ve
• aort

Kardiyo-MRG: Kardiyo-Manyetik Rezonans Tomografisi, aşağıdakileri gösteren bir görüntüleme yöntemidir:

• Kalbin yapısı
• Kalp odacıklarının durumu
• Kalp kasında olası fiziksel bozukluklar

Sağlık sigortanızdan veya sigortalı hekimler birliğinden, ikamet ettiğiniz bölgede bulunan ilgili uzman hekimlerin listesini alabilirsiniz.

Ancak bu alanda muayene için özel klinikler ve klinik bölümleri de tavsiye edilir. Çoğu zaman bu kurumlar, muayenehanesi olan bir spor hekiminin sahip olmadığı daha geniş bir yelpazede tanı cihazlarına sahiptir.

Mümkünse, önceden telefonla danışın. Hangi muayenelerin uygun olduğu, her vakaya göre farklılık gösterir.

Yaş, şikayetlerin belirtileri ve maruz kalınan özel yükler gibi faktörlere bağlı olarak öneriler farklılık gösterebilir.