Spor travmatolojisi, spor ortopedisinin bir alt dalıdır. Spor faaliyetlerinin bir sonucu olarak ortaya çıkan yaralanmaların ve dejeneratif hastalıkların tanı ve tedavisinde uzmanlaşmıştır. Spor travmatolojisi, sadece profesyonel sporculara değil, aynı zamanda amatör sporculara da yardımcı olur. Spor travmatolojisinin amacı, hastaların spor faaliyetlerini yüksek seviyede sürdürebilmelerini sağlamaktır.
Burada daha ayrıntılı bilgilerin yanı sıra seçkin spor travmatologları ve merkezleri hakkında bilgi bulabilirsiniz.
Spor, her yaşta hayatı zenginleştirir. Bizi zinde ve sağlıklı tutar ve en iyi durumda yaşlanma sürecinin belirtilerini geciktirir.
Ne yazık ki spor, spor yaralanmaları riski de barındırabilir. Bunlar her zaman çürükler, sıyrıklar veya hatta kemik kırıkları olmak zorunda değildir. Çoğu zaman vücutta tendonlar, kaslar ve bağlarda aşırı yükleme meydana gelir. Bunlar zamanla giderek artan fiziksel rahatsızlıklara ve ağrılara yol açabilir.
Bu tür yaralanma ve rahatsızlıklarda bir spor travmatoloğu yardımcı olabilir.
Daha az enerji gerektiren spor türleri bile, özellikle eklemlerde, bağlarda ve kemiklerde kalıcı hasarlara yol açabilir.
Spor yaralanmalarının en sık görülen örnekleri aslında eklem bölgesindeki yaralanmalardır. Aşırı eklem aşınması (artroz) da sıklıkla yüksek yükler ve yanlış yüklemeler nedeniyle gözlemlenir.
Yaralanmalardan en çok etkilenen bölge %70 oranla alt ekstremitelerdir. Ancak omuz ve kol bölgesi de her beş kişiden birinde ağrıya neden olmaktadır. Omurga veya kafa yaralanmaları ise neyse ki çok daha nadirdir.
Spor travmatolojisinde en sık görülen yaralanmalar şunlardır:
Diz bölgesinde:
- Bağ yırtıkları (en klasik olanı çapraz bağ yırtığı),
- menisküs hasarları,
- Diz eklemi bölgesindeki tendon yaralanmaları,
- Diz kapağının yerinden çıkması (patella lüksasyonu),
- Diz eklemlerinde artroz
Omuzda:
- Omuz eklemi çıkığı,
- Omuz instabiliteleri,
- Rotator manşet yırtılması
Ayak bileğinde:
Spor travmatologları spor yaralanmalarını teşhis eder ve tedavi eder © Elnur | AdobeStock
Spor Travmatolojisinde Tedavi – Ne Yapılır ve Nasıl Yapılır?
Her tedavinin başlangıcında her zaman titiz bir teşhis süreci yer alır.
Doktorla hasta arasında yapılan ayrıntılı görüşmenin (anamnez) ardından, uzman tarafından kapsamlı bir fizik muayene yapılır. Bu süreçte görüntüleme yöntemleri de kullanılabilir, örneğin
Bu yöntemler çeşitli dokuları ve kemikleri görüntüler. Bunlar, doktorun olası yaralanmaları değerlendirmesine yardımcı olur.
Genel olarak spor travmatolojisindeki tedavide, mümkün olduğunca nazik bir şekilde ve ek travma yaratmadan tedavi edilmesi esası geçerlidir. Konservatif tedaviler arasında örneğin
- bantlama,
- eklemi dinlendirme,
- özel tabanlık ve ortezlerin kullanılması ile
- ağrı kesici ve iltihap önleyici ilaçlar.
Bu önlemler yeterli olmazsa, eklem veya tendonlarda cerrahi müdahale düşünülmelidir. Günümüzde eklemlerdeki bu tür müdahaleler genellikle minimal invaziv ameliyatlar olarak gerçekleştirilmektedir.
Spor travmatolojisi uzmanı, küçük bir kesikten endoskop yardımıyla “onarılması gereken” ekleme ulaşır. Spor hekimi, kamera ve özel aletler sayesinde büyük kesikler yapmadan eklem hasarlarını ameliyat edebilir.
Kronik yaralanmalar, aşırı yükleme veya ağrılarda, birçok spor travmatolojisi uzmanlık merkezinde şok dalgası tedavisi de uygulanmaktadır. Bu yöntemin ultrason dalgaları kan dolaşımını iyileştirir ve hücrelerin bölünmesini teşvik ederek iyileşmeyi hızlandırır.
Bu sayede, örneğin
- omuz ağrıları,
- yaygın olarak görülen tenisçi dirseği ve
- kas gerginlikleri
gibi birçok spor travması, spor travmatolojisi uzmanı tarafından ayakta tedavi edilebilir.
Kısmen uzun süren iyileşme süreci, ancak çoğunlukla iyi prognoz
Eklem hasarlarında minimal invaziv cerrahi teknikler sayesinde, spor yaralanmalarının nazik bir şekilde cerrahi olarak tedavisi mümkündür. Komplikasyon oranları geleneksel cerrahiye kıyasla belirgin şekilde daha düşüktür ve hastaların iyileşme şansı daha yüksektir.
Ancak spor travmatolojisi sadece akut yaralanmayı tedavi eder. Ardından rehabilitasyon gelir. Eklemlerin hareket kabiliyetinin en iyi şekilde ve hızlı bir şekilde geri kazanılması ancak bu şekilde garanti edilebilir. Yaralanmış bölgedeki kas ve tendonları güçlendirmek için hafif egzersizler ile fizyoterapinin birleştirilmesi etkili bir yöntem olarak kendini kanıtlamıştır.
Yaralanmanın nedenine ve uygun tedaviye kadar geçen süreye bağlı olarak, tam rehabilitasyonun sağlanması genellikle birkaç hafta ila birkaç ay sürer. Ancak bu aşamadan sonra, spor faaliyetlerine yeniden başlamanın önünde genellikle hiçbir engel kalmaz.
Tıp yazarı hakkında
Prof. Dr. med. Karl-Heinz Frosch
Tıp Alanında Uzman Editör