Η αθλητική τραυματολογία αποτελεί υποκλάδο της αθλητικής ορθοπεδικής. Ειδικεύεται στη διάγνωση και τη θεραπεία τραυματισμών και εκφυλιστικών παθήσεων που οφείλονται σε αθλητικές δραστηριότητες. Η αθλητική τραυματολογία βοηθά όχι μόνο τους επαγγελματίες αθλητές, αλλά και τους ερασιτέχνες. Στόχος της αθλητικής τραυματολογίας είναι να επιτρέπει στους ασθενείς να συνεχίσουν να ασκούν το άθλημά τους σε υψηλό επίπεδο.
Εδώ θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες, καθώς και επιλεγμένους αθλητικούς τραυματολόγους και κέντρα.
Ο αθλητισμός αποτελεί πλούτο για τη ζωή σε κάθε ηλικία. Μας κρατά σε φόρμα και υγιείς και, στην καλύτερη περίπτωση, καθυστερεί τα συμπτώματα της γήρανσης.
Δυστυχώς, ο αθλητισμός μπορεί επίσης να ενέχει τον κίνδυνο αθλητικών τραυματισμών. Αυτοί δεν είναι πάντα απαραίτητα μώλωπες, εκδορές ή ακόμη και κατάγματα. Συχνά, στο σώμα δημιουργούνται ακατάλληλες καταπονήσεις σε τένοντες, μύες και συνδέσμους. Αυτές μπορούν με την πάροδο του χρόνου να οδηγήσουν σε ολοένα και πιο έντονες σωματικές ενοχλήσεις και πόνους.
Σε αυτές τις περιπτώσεις τραυματισμών και ενοχλήσεων, ένας τραυματολόγος αθλητών μπορεί να βοηθήσει
Ακόμη και τα αθλήματα χαμηλότερης έντασης μπορούν να προκαλέσουν μόνιμες βλάβες, κυρίως στις αρθρώσεις, τους συνδέσμους και τα οστά.
Οι συχνότερες περιπτώσεις αθλητικών τραυματισμών είναι πράγματι τραυματισμοί στην περιοχή των αρθρώσεων. Επίσης, η υπερβολική φθορά των αρθρώσεων (αρθρίτιδα) παρατηρείται συχνά λόγω υψηλών φορτίων και λανθασμένων καταπονήσεων.
Τα κάτω άκρα επηρεάζονται από τραυματισμούς στο 70% των περιπτώσεων. Ωστόσο, η περιοχή του ώμου και του βραχίονα προκαλεί πόνο σε έναν στους πέντε. Ευτυχώς, τα ατυχήματα στη σπονδυλική στήλη ή στο κεφάλι είναι πολύ πιο σπάνια.
Αυτές είναι οι συχνότερες κακώσεις στην αθλητική τραυματολογία:
Στην περιοχή του γόνατος:
- Ρήξεις συνδέσμων, με την κλασική ρήξη του χιαστού συνδέσμου,
- βλάβες μηνίσκου,
- τραυματισμοί τενόντων στην περιοχή της άρθρωσης του γόνατος,
- Εξάρθρωση της επιγονατίδας (εξάρθρωση της επιγονατίδας),
- αρθρίτιδα των γονάτων
Στον ώμο:
- Εξάρθρωση της άρθρωσης του ώμου,
- αστάθεια του ώμου,
- Ρήξη του στροφικού πετάλου
Στην άρθρωση της ποδοκνημικής:
Οι αθλητικοτραυματολόγοι διαγιγνώσκουν και θεραπεύουν αθλητικές κακώσεις © Elnur | AdobeStock
Θεραπεία στην αθλητική τραυματολογία – Τι γίνεται και πώς;
Στην αρχή κάθε θεραπείας γίνεται πάντα μια προσεκτική διάγνωση.
Μετά από μια λεπτομερή συζήτηση μεταξύ γιατρού και ασθενούς (αναμνηστικό), ο ειδικός προβαίνει σε ενδελεχή φυσική εξέταση. Στο πλαίσιο αυτό μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν απεικονιστικές μέθοδοι, όπως
- υπερηχογράφημα,
- η ακτινογραφία ή ακόμη και
- η μαγνητική τομογραφία.
Αυτές οι μέθοδοι απεικονίζουν διάφορους ιστούς καθώς και τα οστά. Βοηθούν τον γιατρό να εκτιμήσει πιθανές κακώσεις.
Γενικά, στην αθλητική τραυματολογία ισχύει ότι η θεραπεία πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια και χωρίς περαιτέρω τραυματισμό. Τα συντηρητικά μέτρα περιλαμβάνουν, για παράδειγμα,
- το τάπινγκ,
- την αποφυγή καταπόνησης των αρθρώσεων,
- τη χρήση ειδικών παπουτσιών και ορθωτικών συσκευών, καθώς και
- φάρμακα κατά του πόνου και της φλεγμονής.
Εάν αυτά τα μέτρα δεν επαρκούν, πρέπει να εξεταστεί το ενδεχόμενο χειρουργικής επέμβασης στην άρθρωση ή στους τένοντες. Τέτοιες επεμβάσεις στην άρθρωση πραγματοποιούνται σήμερα συνήθως ως ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές επεμβάσεις.
Ο ειδικός στην αθλητική τραυματολογία εισέρχεται μέσω μιας μικρής τομής με τη βοήθεια ενδοσκοπίου μέχρι την άρθρωση που πρέπει να «επισκευαστεί». Με τη βοήθεια κάμερας και ειδικών εργαλείων, ο αθλητίατρος μπορεί να χειρουργήσει βλάβες των αρθρώσεων χωρίς μεγάλες τομές.
Σε περιπτώσεις χρόνιων τραυματισμών, υπερφόρτωσης ή πόνου, σε πολλά εξειδικευμένα κέντρα αθλητικής τραυματολογίας εφαρμόζεται επίσης η θεραπεία με κρουστικά κύματα. Τα υπερηχητικά κύματα αυτής της μεθόδου βελτιώνουν την αιμάτωση και διεγείρουν τα κύτταρα να πολλαπλασιαστούν, επιταχύνοντας έτσι την επούλωση.
Με αυτόν τον τρόπο μπορούν να αντιμετωπιστούν πολλά αθλητικά τραύματα, όπως π.χ.
- ο πόνος στον ώμο,
- το ευρέως διαδεδομένο «αγκώνα του τενίστα» καθώς και
- οι μυϊκές συσπάσεις
να αντιμετωπιστούν σε εξωτερικά ιατρεία από ειδικό στην αθλητική τραυματολογία.
Εν μέρει μακροχρόνια ανάρρωση, αλλά συνήθως καλή πρόγνωση
Χάρη στις ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές τεχνικές για βλάβες των αρθρώσεων, είναι δυνατή η ήπια χειρουργική αντιμετώπιση των αθλητικών τραυματισμών. Τα ποσοστά επιπλοκών είναι σημαντικά χαμηλότερα σε σύγκριση με τη συμβατική χειρουργική και οι ασθενείς έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες ανάρρωσης.
Ωστόσο, η αθλητική τραυματολογία αντιμετωπίζει μόνο τον οξύ τραυματισμό. Ακολουθεί η αποκατάσταση. Μόνο έτσι διασφαλίζεται ότι η κινητικότητα των αρθρώσεων θα ανακτηθεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και γρήγορα. Έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός ο συνδυασμός ήπιας άσκησης και φυσιοθεραπείας για την ενδυνάμωση των μυών και των τενόντων στην τραυματισμένη περιοχή.
Ανάλογα με την αιτία του τραυματισμού και το χρόνο που έχει παρέλθει μέχρι την κατάλληλη θεραπεία, η πλήρης αποκατάσταση διαρκεί συνήθως από αρκετές εβδομάδες έως μήνες. Στη συνέχεια, όμως, δεν υπάρχει συνήθως κανένα εμπόδιο για την επανέναρξη της αθλητικής δραστηριότητας.